NAŠE PROGRAMY / Prevence

Prevence - nečekejte až se problémy objeví. Předcházejte jim!

Většina lidí, si uvědomuje důležitost svého zdraví až při prvních problémech. Buďte jiní! Myslete do budoucnosti a važte si svého zdraví už teď!

Prevence je nejlepší řešením

Pokud jste právě spokojení se svou postavou i zdravotním stavem, uvědomte si, že tento pocit nemusí být věčný. V důsledku stárnutí, životních změn a dalších vlivů naše tělo prochází neustálými změnami a vývojem. Vydejte se na tu správnou cestu a vyhněte se tak přibírání na váze a zdravotním komplikacím nejrůznějšího druhu.

Základy prevence aneb jak si vážit svého zdraví

- Dodržujte pitný režim!

- Pravidelně se stravujte!

- Jezte zdravě!

- Hýbejte se!

- Buďte pozitivně naladěni!

- Nezapomínejte na kvalitní spánek!

- Odpočívejte!

- Omezte konzumaci nezdravých a těžkých jídel!

A taky zvolte náš program Prevence! Odborně školený nutriční poradce Vám sestaví individuální prevenční plán, díky kterému se přesně dozvíte, co všechno musíte udělat proto, abyste zlepšili svůj životní styl a do budoucnosti se tak vyhnuli veškerým problémům.

Rozhodli jste se pro program Prevence? Kontaktujte nás pomocí kontaktního formuláře.