NAŠE PROGRAMY / Nabírání svalové hmoty

Chcete postavu vysněných tvarů? Poradíme Vám jak na to!

Posilování je výborným prostředkem k vysněnému cíli. Každý z nás má tento cíl odlišný. Někdo chce jen vypadat dobře, chce mít vytvarovanou a zpevněnou postavu, vyrýsované svaly, jiní zas touží po lepší kondici a výkonnosti. Všechny tyto cíle mají však stejný prostředek a tím je svalová hmota.

Posilujte! Nabírání svalové hmoty je vysoce prospěšné celému tělu!

Ochablé a slabé svalstvo je problémem velké části populace. Odlište se! Začněte posilovat! Docílíte tak nabírání svalové hmoty a zároveň úbytku tuků. Zlepšíte kondici, vyrýsujete své tělo a navíc podpoříte hubnutí. Aby však celý tento proces probíhal správně, je nutné dopřát tělu potřebné živiny, pravidelný trénink a také regeneraci.

Chcete krásné a zpevněné tělo?

- Omezte množství tuků!

- Zvolte vhodné cvičení a posilování problémových partií nebo celého těla!

- Zvyšte množství bílkovin ve svém jídelníčku!

- Důležitá je i sportovní výživa, tedy vhodné suplementy (vitamíny, proteiny…)

- Zajistěte vyvážený poměr sacharidů ve Vaší stravě!

- Svěřte se do péče odborníků a zvolte náš program Nabírání svalové hmoty!

Náš výživový poradce Vám sestaví přesný plán na míru pro nabírání svalové hmoty, díky kterému docílíte vysněné postavy!

Rozhodli jste se pro program Nabírání svalové hmoty? Kontaktujte nás pomocí kontaktního formuláře.